2 min read Antin tarina

Ensimmäinen viikko takana – vaaka näyttää jo muutosta

Ensimmäinen viikko takana – vaaka näyttää jo muutosta
Antti kertoo Solakan tarinassa, miten pätkäpaasto, kevyempi ruokavalio ja säännöllinen painonseuranta ovat tuoneet jo ensimmäisellä viikolla lähes kolmen kilon pudotuksen. Kuva: Antti Liinpää, Solakka

Maanantai 21.7.2025. Se oli ensimmäinen kerta pitkään aikaan, kun astuin vaa’alle niin, että tiesin olevani taas tosissani. Lukema: 128,8 kiloa. Edellisen kerran olin punninnut painoni joskus keväällä, ja silloin vaaka näytti 131,7 kiloa.

Viikon päästä tuosta hetkestä, lukema on 125,9 kiloa. Miinusta lähes kolme kiloa. Ja mikä tärkeintä: suunta on nyt oikea.

Pätkäpaasto, mutta armollisesti

💡
Haluatko lukea artikkelin loppuun, nähdä ja lukea kaiken sekä seurata Antin tarinaa 130 kilosta 99 kiloon?
Solakka Premiumin jäsenyydellä saat käyttöösi kaikki sisällöt. Tule mukaan! 🤩👍👋🍀
Huom! Voit maksaa vuosijäsenyyden myös laskulla. Lähetä minulle sähköpostia osoitteeseen antti@anttitv.com
Haluan solakaksi
Solakka Media

Solakka Media